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關心90后職場焦慮

2020-01-21 14:08:01  來源:中公事業單位考試題庫
【導讀】

本篇內容中公事業單位(http://www.001616.live/)提供面試熱點知識《關心90后職場焦慮》。

【時政背景】

2020年將至,“第一批90后30歲倒計時”的話題登上微博熱搜榜。90后作為職場中的新一代,一直備受社會關注,90后職場工作壓力大到需要買助眠產品、裸辭頻率高、不敢看自己體檢報告給自己立遺囑等話題層出不窮,這些焦慮的行為讓社會給90后貼上了各種各樣的特色標簽。

在2019年《中國經濟生活大調查》報告數據也顯示,90后的焦慮現象占據54%,高于80后占比。他們的焦慮來源多樣,有穩定焦慮、窮忙焦慮、晚睡焦慮、速成焦慮等等,生活中的方方面面都可能促使他們變得焦慮,在諸多可能造成焦慮的因素中,85%以上的受訪者認為職場中的加班、晉升問題是導致他們焦慮的主要原因。而90后中較早的一批人,現在已經成為了職場的中堅力量,他們的工作狀態和要求會直接影響雇主的經濟利益和企業發展。面對突如其來的職場焦慮,是留在原地,還是擇機跳槽,幾乎是所有人都要思考的問題。

在這個新舊交替的時代,職場的工作強度愈發偏高,90后需要依靠熬夜來完成工作,不僅對身體健康產生威脅,超負荷的工作對個人的職業發展也不利,偶爾有空閑時間還要擔心自己會不會被別人替代。這些讓個性鮮明的90后倍感壓力,而職場青年加班猝死新聞頻頻爆出,更是增加了他們在職場上拼命工作的心理負擔。

鏈接:

1.關心90后職場焦慮 只說“別熬夜”有用嗎

http://life.gmw.cn/2019-12/03/content_33369304.htm

2.90后即將進入30歲,他們在焦慮什么

http://finance.ifeng.com/c/7s9Sd51Vxyy

3.90后職場報告:裸辭現象被夸大,90后才是最焦慮的一代

https://new.qq.com/omn/20190114/20190114B0685W00

【小試牛刀】

隨著2020年的到來,“第一批90后30歲倒計時”登上熱搜,90后職場焦慮問題再度引起網友的熱議。對于這一現象,你怎么看?

【思路點拔】

1.概括提煉話題,給予否定評價。

90后職場焦慮問題,反映了當前90后在職場中面臨著各種各樣的問題和巨大的心理壓力,適當的焦慮有利于激勵我們更好的開展工作,但長期過度焦慮對90后的身心發展和職業發展都不利,作為90后應及時調整個人狀態,化職場焦慮為職場動力。

2.結合實際,闡述“90后職場焦慮”的消極影響。

(1)對90后身心發展不利。過度焦慮會增加90后在工作中的壓力,出現緊張不安的情緒,工作強度過大還會造成身體素質下降,出現各種身體和心理問題。

(2)不利于90后日后長期的職業發展。長期的焦慮會導致90后產生職業懈怠,缺乏職業激情,在工作時力不從心,工作效率低下。

(3)難以有效提升個人工作能力。較快的工作節奏和超負荷的工作強度,大多時候都是做重復性工作,對個人職業能力的提升沒有實際性的幫助。

3.分析“90后職場焦慮”產生的原因。

(1)自身能力不足,職業選擇變少。90后中較早的一批人即將進入30歲,面臨職業“中年危機”,隨著年齡的增長,個人能力有限,職業的選擇面不斷縮小。

(2)職場晉升空間小,缺少成就感。職場競爭力較大,很多企業晉升空間有限,出現薪資停滯,造成90后難以在職場上實現自身價值。

(3)工作強度偏高,擠占個人空間。大多企業為了追求經濟效益,會讓員工超負荷工作,使得員工個人的時間空間減少,無法有效排解個人焦慮情緒。

4.提出解決辦法。

(1)制定明確的職業規劃。90后可以為自己制定一個長期的職業目標,階段性的為實現目標持續努力,為職場成長積累經驗,打好堅實基礎。

(2)保持良好的學習習慣。90后充分利用碎片化時間進行自我學習,保持多閱讀多思考的良好習慣,多向職場內有經驗的前輩請教,夯實基本技能,提升自己在職場中的競爭力。

(3)培養個人興趣愛好。在工作之外,有一項自己的業余愛好,追尋自己喜歡的事物,科學排解自己的內心焦慮和不良情緒。

(4)企業營造良好的職場氛圍。企業要利用良好的企業文化影響員工,給予員工必要的身心關懷,制定合理的晉升機制,正向激勵員工努力工作。

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